Психотерапія – це спосіб плекання своєї душі

Напередодні 17 Всеукраїнської Конференції УСП 1-3 липня 2011 р. в прес центрі “Закарпаття” відбулася пресконференція з місцевими журналістами В. Карікаша та С. Фурсової.
Анонс прес конференції:

Психотерапія в перекладі з грецької мови означає  «догляд за душею». Всі ми з дитинства навчені доглядати за своїм тілом, одягом, житлом. Душа  також потребує догляду та уваги. Кому можна довірити свою душу? До кого звернутися за допомогою, коли важко жити і не видно ніякого світла навколо ?

В нашому суспільстві сьогодні набирає все більшого визнання  професія психотерапевта. Якщо за кордоном уже давно прийнято за хорошу звичку звертатися до психотерапевта  в часи втрат, чи якогось занепокоєння або важливого життєвого вибору, то в нашій країні психотерапія пробиває собі стежинку до людей досить повільно, але впевнено.

Питання здоров’я – це є невід’ємний компонент щастя кожної людини. Бути зоровим та врівноваженим означає легко та успішно жити. Фізична загартованість та сила неможлива без психічного здоров’я. Психічне здоров’я – це гармонійне використання всього спектру людських емоцій та вміння пристосовуватися до змін. Вже дано доказано, що емоції мають безпосередній вплив на функціонування людського організму і сильно впливають на рівень нашого добробуту.

Культура догляду за своєю  душею – внутрішнім світом – є необхідністю сьогодні та складовою здорового способу життя.. Дана тема потребує більше обізнаності та інформативності. Тому саме про це : три підходи (етапи) в розвитку психотерапевтичної культури суспільства –  буде мова на прес-конференції.

Учасники:

Володимир Карікаш (м. Черкаси) член Ради директорів Всесвітньої Асоціації Позитивної психотерапії, Голова Ради Українського Інституту Позитивної психотерапії, психолог, психотерапевт.

Юрій Кравченко (м. Київ) Член Ради Українського Інституту Позитивної психотерапії, Сертифікований тренер-викладач з позитивної психотерапії міжнародного реестру, психолог, психотерапевт

Сніжана Фурсова (м. Ужгород) Представник Інституту Позитивної психотерапії на Закарпатті, менеджер проектів Інституту, базовий консультант в методі позитивної психотерапії.

Сайт Прес центру “Закарпаття” тут
______________________________________________________
В пресс-центре «Закарпаття» состоялась пресс-конференция с участием ведущих специалистов в области психиатрии – Владимира Карикаша (г.Черкассы), члена Совета директоров Всемирной Ассоциации Позитивной психотерапии, Главы Совета Украинского Института Позитивной психотерапии, психолога и психотерапевта, Юрия Кравченко (г.Киев), члена Совета Украинского Института Позитивной психотерапии, сертифицированного тренера-преподавателя позитивной психотерапии международного реестра, психолога, психотерапевта, и Снежаны Фурсовой (г.Ужгород), представителя Института Позитивной психотерапии в Закарпатье, менеджера проектов Института, базового консультанта метода позитивной психотерапии.

Основной темой пресс-конференции была роль психотерапии в современном украинском обществе. При этом специалисты отметили: психотерапия, как способ «ухода за душой», все еще недостаточно приветствуется в среде обывателей. Проще говоря, отдавая должное гигиене тела, люди забывают о гигиене души. Тем не менее, ее соблюдение крайне необходимо в мире, насыщенном переменами и стрессами, где эмоциональная эксплуатация, манипуляции отдельными личностями и массами, диктатура рекламы стали обычными явлениями.

Участники конференции ознакомили журналистов с базовой методикой позитивной психотерапии – рефлексивным диалогом человека с собой и окружением. Это направление, по мнению психологов, может быть надежным вектором для гармонизации отношений индивидуума и социума. А также для целесообразного и полноценного использования ресурсов человеческой психики, повышения уровня жизни отдельных граждан и всего общества в целом.

Владимир Карикаш:
«Большую часть времени мы живем инстинктами и так называемыми психологическими программами.
Наш внутренний мир устроен так, что в основном он работает на своем «программном обеспечении». Причем оно закладывается очень рано, в детстве. Если оно соответствует образу жизни человека – проблем нет. Но мир меняется и требует соответствующих перемен во внутреннем мире человека. Так появилась новейшая специальность – психотерапия.

С одной стороны – психотерапия очень давняя практика, восходящая к шаманским обрядам. Древние ритуалы выполняли в своем время психотерапевтическую функцию. С другой стороны – как профессия, психотерапия сформировалась совсем недавно. Современная психотерапия ведет отсчет времени с 1990 года.

Существует некоторое отличие между психиатрией европейского образца и психиатрией, как ее понимают наши обыватели. Также наблюдаются различия между европейской психиатрией и официальным курсом этой дисциплины в Украине. В нашей стране официальная психотерапия отстала от европейской лет на сто».

В слове «психотерапия» объединены два понятия: «психо» – душа и «терапия», которое имеет два значения: «лечение» – и тогда психотерапия становится лечением души, и «уход» – в таком случае термин «психотерапия» приобретает современное значение: «уход за душой».

Как отметил Владимир Карикаш, наш социум считает естественной культуру «ухода за телом», однако пока еще далек от того, чтобы массово принять «культуру ухода за душой».

Услуги психотерапевта остаются модной тенденцией и привилегией отдельных состоятельных людей с европейским типом мышления. Как результат – «человек обыкновенный» остается в кругу предрассудков, связанных со страхом оказаться в глазах близких «неполноценным», избегает контактов со специалистами в области психологии и психиатрии, даже если существует такая необходимость.

Цель пресс-конференции – популяризация психотерапии, именно как средства «ухода за душой». Роль психотерапевта – дать человеку возможность выбора, возможность взглянуть на свои проблемы с той точки зрения, с которой они выглядят вполне разрешимыми.

Владимир Карикаш:
«Психотерапия всегда развивалась параллельно с культурой. Чем ниже культура – тем ниже потребность в  психотерапии. В первобытном племени психотерапевт не нужен. Там нужен шаман. Вместе с культурой развивается душа. Соответственно – нужны более современные методы ухода за душой. Психотерапия служит именно этой цели».

Общество развивается. Развиваются также традиции ухода за душой. В нашей стране наблюдается смешение трех таких традиций, которые можно проиллюстрировать на примере развития психики ребенка.

Так, мистическая традиция (базируется на вере, доверии) развивается раньше всего, она свойственна детям в самом раннем возрасте, поскольку их восприятие мира основывается на том, что им говорят родители.  Научная (согласно определению Владимира Карикаша, «объяснительная психика») базируется на критическом отношении, на вопросах «почему», которые задаются окружению в целях познания. Эта форма психики начинает развиваться в три года. Раньше человечеству этих способов общения с миром было достаточно. Однако существует еще один. В три года ребенок также начинает осознавать и понимать себя. В психологии это называется «рефлексия». Каждый из этих способов имеет свои достоинства и недостатки.

Итак, у нас есть три способа, как обращаться с душой: во что-то верить, что-то пытаться понять и объяснить, и последнее – задавать себе вопросы: «кто я?», «чего я хочу?», т.е. осознавать себя, научиться пользоваться своей психикой.

Современная психотерапия   дает возможность развить эту рефлексивно-эмпатийную часть, то есть, дает возможность лучше понимать себя и других.

Владимир Карикаш:

«Если мы не ухаживаем за своей психикой, не учимся ею пользоваться – ее будет эксплуатировать кто-то другой. Сейчас самая распространенная эксплуатация людей – не физическая, не интеллектуальная, а эмоциональная. В нашем обществе легко манипулировать людьми с помощью их эмоций: что должен одевать человек, что он должен есть, за кого должен голосовать и так далее. Поэтому психотерапия ныне – актуальный вопрос времени, развития общества.

Во всех развитых странах эта дисциплина развивается быстрыми темпами, формируется психотерапевтическая культура. Говоря попросту – люди учатся, как правильно обращаться со своей душой, задавая себе рефлексивные вопросы, учатся понимать себя.

Пришло время развивать эту рефлексивную традицию ухода за душой и у нас: задавать себе вопросы, больше пользоваться своим внутренним миром, развиваться внутренне. Самое главное при этом – разделять свою реальность и реальность другого человека. С самого детства нам трудно отделить свою душу от души родителей. Человек может прожить жизнь, так и не повзрослев. Рефлексивная позиция позволяет взрослеть, брать на себя ответственность и таким образом улучшать свою жизнь и жизнь окружающих – близких, семьи, страны.

Мое убеждение – без рефлексивной позиции мы не можем начать жить лучше, поскольку на первый план выступят вопросы либо борьбы, либо эксплуатации».

После этого слово предоставили Снежане Фурсовой, которая ознакомила присутствующих с проектами Института Позитивной психотерапии.

Снежана Фурсова:
«Психотерапия не меняет человека. Она показывает, что у человека есть что-то еще, что он не использует. В нашем городе существуют учебные проекты, где каждый человек может обучиться рефлексионному диалогу с собой, с обществом, с семьей. Обучение взрослых проходит по определенной системе неформального образования. Неформальное образование – это «надстройка» над основным образованием, над образованием государственным. Универсальность обучения в том, что нет никаких ограничений по уровню образованности обучаемых, прийти может каждый человек. В процессе обучения человек начинает приобретать опыт, обращаясь к своему внутреннему миру. «На выходе» можно получить новую профессию – консультанта методов позитивной психотерапии».

Материал  с сайта “Вся Закарпатська правда”

 

Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. В можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.
Оставить комментарий